Как я перестала тратить деньги на ненужные вещи. Как тратить мало денег и ни в чем себе не отказывать
Накопления есть далеко не у всех и часто это происходит вовсе не потому, что человек не задумывается о будущем, а потому что не знает, как правильно тратить и копить деньги, чтобы при этом не чувствовать себя обделенным, не урезать свой бюджет.
Даже тот, кто получает небольшую заработную плату, может научиться накапливать деньги и чувствовать себя в финансовой безопасности , не занимая деньги у друзей и коллег до зарплаты, не влезая в кредиты и долги.
Если вы сейчас читаете эту статью, скорее всего уже думаете о том, как отложить деньги на крупную покупку, на отпуск, на образование детей или на открытие собственного дела. А возможно просто желаете обеспечить себе финансовую подушку безопасности. И правильно! Чем раньше начнете, тем быстрее достигнете цели.
Соблюдая несколько базовых принципов, вы сможете обрести финансовую свободу. Но! Для этого откладывать средства нужно с умом!
Наличие сбережений поможет вам чувствовать себя уверенно в чрезвычайных ситуациях. Кроме того, свободные средства станут трамплином для интересных возможностей, которые нередко преподносит жизнь.
Как правильно копить деньги даже при ограниченном бюджете
Самое простое и основное правило накопления: доходы должны быть выше расходов . Т.е. тратить нужно меньше, чем вы зарабатываете. Однако для большинства это правило на практике оказывается не таким уж и простым.
Какие действия помогут реализовать это правило в вашей жизни?
1. Ведите домашнюю бухгалтерию
Для этой задачи можно использовать и обычный Excel, но гораздо удобнее заносить все доходы и расходы в специальную программу, которая автоматически подсчитает средства, а также позволит проследить, куда они уходят и на чем можно сэкономить.
Рекомендую недорогую, но очень полезную программу: «Домашняя бухгалтерия ». С ее помощью вы легко и быстро научитесь вести учет средств, попадающих в ваше распоряжение. Поймете, на какую сумму способны спокойно прожить один месяц.
Для того, чтобы внести все необходимые данные, достаточно уделять бухгалтерии 10-15 минут в день .
2. Старайтесь не выходить за рамки одной и той же суммы, рассчитанной на месяц
Если вы начнете вести домашнюю бухгалтерию, наверняка через 3-4 месяца зафиксируете практически постоянную ежемесячную сумму, необходимую вам для привычной жизни. Отталкиваясь от этой цифры, вы сможете решить, от каких трат можно отказаться.
Кроме того, вы сможете яснее увидеть источники своих доходов, а значит получите возможность подумать о способах их увеличения. Ну и, конечно же, определите сумму, которую будете откладывать в копилку каждый месяц.
Старайтесь не тратить денег больше определенной ежемесячной суммы, даже если у вас появились «лишние» средства – премия, неожиданный доход и т.п.
3. 10-15% от дохода откладывайте в день зарплаты
Откладывать средства в копилку (депозит) нужно сразу после получения зарплаты
(любого дохода), а не полагаться на ту сумму, что останется в конце месяца, иначе копилка, скорее всего, окажется пустой.
Психология не богатого человека такова, что он привык рассчитывать на все те средства, которые есть у него на руках, и так или иначе – деньги будут потрачены. Поэтому при получении зарплаты сразу отложите 10-15% в копилку. Для этого лучше открыть счет в банке.
Более простой способ накопления – складывать деньги в отдельные конверты , предназначенные не для абстрактных целей, а для вполне конкретных – на учебу, на машину, на какую-то крупную покупку. Хорошо, если таких конвертов будет несколько.
Хотя аналогичные конверты в виде банковских депозитов надежнее, т.к. чтобы использовать средства, придется нанести визит в банк и даже, возможно, потерять проценты от вклада, снимая деньги раньше срока. В этой ситуации вероятность накопить гораздо выше.
4. Определите неизбежные траты
В день получения зарплаты отложите сумму на коммунальные расходы, на продукты, на мобильную связь.
5. Избавьтесь от кредитов
Не лезьте в кредиты! Если они есть – избавляйтесь от них! Следите за тем, чтобы ваша финансовая ситуация была максимально «прозрачной» для вас. Чем больше кредитных карт – тем больше вероятность пропустить платеж, совершить ошибку, понести финансовые убытки.
Как можно быстрее погасите займ с самым высоким процентом , осуществляя двойные платежи. Затем таким же образом разделайтесь с оставшимися кредитами. Убедитесь, что ликвидировали все свои задолженности.
6. Планируйте покупки на бумаге
Ходите по магазинам со списком покупок и не покупайте ничего лишнего. Для составления списка можно воспользоваться обычным листом бумаги или удобным приложением на смартфоне.
7. Реже расплачивайтесь с помощью банковской карты
Покупая при помощи карты, вы не до конца понимаете, что тратите настоящие деньги. Попробуйте не брать ее с собой, положив в кошелек только деньги на запланированные покупки – тогда потратить больше, чем необходимо вы просто не сможете.
- Прежде всего, определите свои слабые стороны . На что вы с удовольствием тратите деньги, даже если нет особой необходимости? Порадовать себя – это конечно приятно, и нужно, но иногда под влиянием эмоций можно забыть об ограничениях. Чаще такое бывает с женщинами. Здесь важно дать себе время подумать . Если покупка дешевая – спросите себя, нужна ли она вам действительно, нередко необходимость отпадает сама собой. Если дорогая – дайте себе несколько дней.
- Помимо этого, изучите неизбежные расходы – возможно ли их сократить? Например, посмотрите на услуги своего сотового оператора, возможно среди них есть платные подписки, которые вам совсем не нужны, или появился наиболее выгодный тариф. Для экономии электроэнергии используйте энергосберегающие лампочки.
- Определите, сколько вы зарабатываете в день, в час – зная точную сумму, психологически легче избежать лишних покупок.
Еще пара любопытных и главное выполнимых способов копить деньги в семье:
Пять конвертов
Для этого способа понадобится сложить вместе сумму доходов всех членов семьи, после чего вычесть из нее необходимые траты (коммунальные, кредитные выплаты, расходы на продукты питания, транспортные расходы, 10 — 15% для копилки), оставшиеся средства поделить поровну на 4 части и разложить по конвертам
. Каждую неделю можно вскрывать только один конверт. Можно оставить немного денег и для 5-го конверта, т.к. в месяце неполные 5 недель.
Постепенное увеличение процентов сбережений по методу Шломо Бенарци
Шломо Бенарци – экономист, придумавший свой способ накопить деньги с нуля . Способ состоит в постепенном увеличении суммы вкладов в свои сбережения. Простыми словами, когда вы получаете добавку к заработной плате, начинаете откладывать с нее больший процент, чем до этого.
Так сумма, ежемесячно откладываемая в копилку, может увеличиваться на два, три, десять процентов – важно соблюдать правило поэтапного увеличения.
Пример такой стратегии можно увидеть в таблице ниже:
В подобной ситуации, соблюдая нехитрую стратегию, человек накопит за 3 года 162 тысячи рублей. Сумма не очень большая, но если учесть, что деньги будут копиться на депозите, с учетом процентов, то результат получится еще интереснее.
Начав с небольших процентов, и постепенно их увеличивая, вы приучите свое мышление к постепенному увеличению дохода.
Наглядно? А главное – реально !
Если тема как копить деньги и увеличивать доход вам интересна, рекомендую почитать книги по экономике, в них вы наверняка найдете еще массу полезной информации о том, как создать условия для приумножения своих доходов. Успехов!
Конечно, есть вещи, без которых не обойтись: например продукты или предметы базового гардероба. Однако огромное количество вещей мы покупаем просто «потому что хочется».
Агрессивная реклама, маркетинговые уловки, даже принципы раскладки товаров в супермаркете и дизайн страницы онлайн-магазина - все эти инструменты направлены на то, чтобы вы совершили покупку. Даже если на самом деле эта вещь вам не нужна.
Мы собрали топ вещей, от которых можно отказаться, чтобы не тратить деньги зря.
1. Абонемент в спортзал
В большинстве случаев люди, покупающие годовой абонемент в фитнес-клуб, ходят туда настолько редко, что покупка становится невыгодной. Чтобы поддерживать форму, можно заниматься дома по онлайн-урокам, бегать в парке, активно отдыхать. Получится разнообразнее и гораздо дешевле.
2. Особая спортивная одежда
Все эти навороченные куртки и майки с супер-свойствами выглядят симпатично, но стоят дорого и практически бесполезны. Купите хорошие кроссовки, хлопковую майку и удобные шорты. Все, вы готовы к тренировке.
3. Диетическая и «органическая» еда
К этой категории относятся вереницы продуктов с красивыми этикетками, на которых красуются надписи вроде «органический», «био», «без ГМО», «диетический продукт» и подобные ухищрения маркетологов. Никакие диетические мюсли вам тоже не нужны. Если не верите, посмотрите, сколько в них сахара. Лучше выбирайте максимально простые продукты, в которых вам понятны все ингредиенты. Например, в гречке не должно быть ничего, кроме гречки.
4. Полуфабрикаты
Даже если отбросить вопрос о том, что все эти замороженные наггетсы не очень-то полезны, такая покупка все равно остается невыгодной. Просто потому что коробка тех же наггетсов весом 300 грамм стоит столько же, сколько целая куриная тушка весом килограмм или даже полтора. Плюс прибавьте сюда затраты на восстановление здоровья. Может, лучше сразу покупать хорошие продукты?
5. Крем от целлюлита и таблетки для похудения
Крема и пилюль, которые растопят накопленный жирок, не существует. Чтобы избавиться от жира, придется правильно питаться и активно двигаться. Без вариантов.
6. Специальные средства для уборки
Вы видели, сколько стоит средство для прочистки труб или средство от накипи? Подсказка: неоправданно дорого. Между тем есть множество трехкопеечных народных рецептов, которые помогут справиться с накипью и засорившейся раковиной.
7. Фотоаппарат
Если вы не профессиональный фотограф, который зарабатывает этим на жизнь, крутая зеркалка вам не нужна. И уж тем более не нужна «мыльница» с кучей мегапикселей. В большинство современных смартфонов уже встроены довольно приличные камеры. Плюс не помешает пользоваться настройками и обрабатывать фото в специальных приложениях.
8. Вода в бутылках
Бесполезная трата денег и куча пластика. Достаточно кипятить воду в чайнике и сливать в кувшин. Навороченные фильтры для очистки воды и службы доставки воды в больших бутылях сюда тоже относятся.
9. Флешка USB
Флешки уже не нужны, но их продолжают продавать. Файлы, даже большие, можно перекинуть онлайн. Плюс ничего не потеряется.
10. Кухонные аксессуары
Бывает сложно удержаться от красивого заварочного ситечка в виде субмарины, прикольного ножа для пиццы, многоярусных подставок под пирожные и вон той крутой чеснокодавки. Большинство из этих вещей вы используете один-два раза, а потом забросите. Не стоит увлекаться и кухонными приспособлениями: речь идет о вафельницах, сэндвичницах, фритюрницах и других штуках, выполняющих только одну функцию.
11. Пакеты кабельных каналов
Кто-то еще смотрит кабельное телевидение? Если смотрят ваши родители, покажите им онлайновые кинотеатры и сервисы, а лучше купите им абонемент на месяц, чтобы они оценили преимущества. А то получается, что мы жалуемся, что по телевизору нечего смотреть, и продолжаем за него платить.
12. Книги и журналы
Книги и журналы стоят недешево, плюс вы прочтете их один, ну максимум два раза. Потом они будут просто занимать место. Гораздо выгоднее купить подписку в одном из книжных приложений и получить доступ к огромной библиотеке. Месяц подписки стоит как одна книга, сразу на год - дешевле. Отдельные экземпляры, которые очень понравятся и которые вы захотите перечитывать, потом можно купить. Если вам важно читать именно бумажные книги, сходите в библиотеку, там полно новых книг.
13. Аксессуары для свадьбы
Свадьба - в принципе очень затратное мероприятие. Но задумайтесь: свадебное платье вы наденете всего раз, а красивые приглашения отправятся в мусорку почти сразу после прочтения.
14. Сувениры
Календарики, фарфоровые кошечки и собачки, фигурки в виде символа года, копилки, талисманы удачи, денежные деревья, домовые, фоторамки… Вы сами не заметите, как это барахло захватит вашу квартиру. Выбросьте все эти бесполезные безделушки и пообещайте больше никогда их не покупать.
15. Витаминные комплексы
Это лишь иллюзия заботы о собственном здоровье. В большинстве случаев они вам не нужны. Если хотите серьезно заняться своим здоровьем, наладьте режим сна, питайтесь правильно и пройдите обследование у доктора, чтобы точно знать, что лечить, а не глотать разноцветные пилюльки.
16. Товары для животных
По большому счету животному нужна еда, вода и ваша любовь. Не увлекайтесь специальными домиками для кошек, дорогими игрушками, забавными костюмами, лакомствами и витаминами со странным составом.
17. Лишняя мебель
Уголок для кухни с громоздким диваном, гигантская стенка в зал, тумба для телевизора, комплект из нескольких кресел, в которых потом никто не сидит, - это все пережитки прошлого. Выкиньте ненужные предметы мебели и не совершайте такой ошибки снова.
18. Детские товары
Родители всегда хотят лучшего для своих детей, и маркетологи этим пользуются. Зачем вам радионяня, если ребенок спит в соседней комнате? Неужели вы его не услышите? Вам также не нужны подогреватели для влажных салфеток, ходунки, тонны игрушек, специальные приборы для приготовления детского питания.
19. Косметические средства
Гели для душа, скрабы, несмываемые спреи для волос, средства после бритья, целый арсенал средств для макияжа, специальная щеточка для мытья кисточек, многофазовые средства для снятия макияжа… Некоторые из этих продуктов только вредят коже и волосам, другие мы не успеваем использовать до того, как закончится срок годности. Совсем отказываться от бьюти-продуктов не стоит, а вот количество можно сократить.
20. Инструменты для дома
Не покупайте навороченные инструменты, даже если у вас полным ходом идет ремонт. Ограничьтесь базовым набором: молоток, плоскогубцы, гаечные ключи, отвертки, рулетка, респиратор. Специализированные и дорогостоящие инструменты можно одолжить у знакомых или взять в аренду.
«Посмотри на них. Как они молоды и красивы, все как один. И ты знаешь, о чем они говорят? О своих девайсах, черт подери! Повытаскивали свои дурацкие гаджеты и меряются, у кого из них больше гигов... Да в вашем возрасте вы должны умирать от любви! Писать стихи! Замышлять Революцию! Грабить богатых! Паковать рюкзаки и уезжать на край света! Пытаться переделать мир! Но гигабайты?! Фу...» Анна Гавальда
На что не стоит тратить деньги
Американский ковбой, комик, актёр и журналист Уилл Роджерс говорил: «Слишком много людей тратят деньги, которых они не заработали, на вещи, которые им не нужны, только для того, чтобы впечатлить людей, которых они терпеть не могут». Сам Роджерс за свою жизнь совершил три кругосветных путешествия, снялся в 71 фильме, написал более 4000 газетных статей.
Существует много вещей, на которые мы тратим деньги, но которые нам не особо нужны или вообще безразличны.
Электроника.
Новые многоядерные компьютеры, планшеты, телефоны, телевизоры. Мы стремимся иметь последнюю и самую навороченную модель. Мы хотим не оставать от других любителей гаджетов и желаем хвастаться новой моделью. Но зачем? Кого ты сможешь удивить новым гаджетом, кроме зацикленного на хайтеке гика? Выпендриться перед другими, что у тебя есть деньги на новый айфон? Новым устройство будет очень недолго и вскоре выйдет еще более крутая версия. Деньги потрачены, а удовольствия и пользы ноль.
Гардероб. Можно не гнаться за модой и дорогими дизайнерскими вещами. Существует множество крайне демократичных брендов надлежащего качества. Многие помешаны на покупке новых вещей, обуви и сумок. Но зачем тебе так много вещей? Как любят говорить многие: «Какая разница, сколько лет вашим кедам, если вы гуляете в них по Парижу!»
Вещи. Зачем быть Плюшкиным, героем поэмы Гоголя «Мертвые души»? Зачем тянуть в дом все, что видишь? Откуда у людей такая паталогическая тяга к бесполезным вещам? Прекрати делать квартиру картинкой из каталога. Реклама и стиль жизни общества подталкивают тебя к покупкам и бесконечным тратам. А когда у тебя мало денег, тебе дают кредиты, рассрочки, ипотеку. Больше работай, чтобы купить больше бесполезных вещей. Проведи всю свою жизнь на работе в погоне за деньгами.
Помимо этих предметов есть множество покупок, которые можно было не делать. В их число входят дорогие украшения, новые автомобили и прочие предметы далеко не первой необходимости.
На что стоит тратить деньги
Образование. Образование расширит кругозор, даст новые знания и возможности. Любые знания могут тебе пригодится на твоем жизненном пути. Будь губкой, которая впитывает все вокруг. Не останавливайся в развитии, не умирай интеллектуально раньше времени. Двигайся вперед. Остановка – это медленная смерть. Познавай мир и наслаждайся этим.
Бизнес. Открой хоть маленькое, но свое дело. Вложи деньги, которые ты копил на машину, в дело и стань новым Марком Цукербергом, Ричардом Брэнсоном или Михаилом Прохоровым.
Путешествия. На смертном одре ты будешь вспоминать не новый телефон или кухонный столик. Многие твои лучшие воспоминания будут связаны именно с путешествиями. Открывай мир. Знание языков откроет разум другим цивилизациям, культурам и религиям.
Весь мир ждет тебя, а ты покупаешь новый гаджет Эппл или гонишься за Прада, Гуччи или Луи Виттоном. Ты не видел корриду, северное сияние, морских черепах на Багамах и не танцевал на карнавале в Бразилии.
Развивайся, познавай внутренний и внешних мир. Не трать жизнь зря.
Все блоги и ресурсы, посвященные экономии, по естественным причинам, рассказывают о том, как сохранить свои деньги. На моем сайте также хватает различных подсказок, рекомендаций и вдохновляющих историй на эту тему.
Не может не радовать, что сейчас все больше и больше людей начинают понимать, как им вредит долговое рабство. Они начинают экономить деньги, чтобы расплатиться с кредитами побыстрее или начинают создавать резервный денежный фонд на случай непредвиденных трат. Кто-то пытается собрать первоначальный капитал, чтобы впоследствии проинвестировать его на фондовом рынке.
Тем не менее, многие все еще продолжают считать, что для того, чтобы откладывать деньги, нужно больше зарабатывать. Хотя это вовсе не так. Чтобы откладывать, нужно экономить и это никак не зависит от вашей зарплаты, только от желания, настроя и самодисциплины.
Однако есть такие статьи расходов, которые урезать не стоит.
Иногда лучше потратить деньги на что-то качественное, заплатив больше, чем сэкономить и получить низкое качество. Не помешает обменивать свои деньги и на то, что для нас очень полезно и важно.
Приведу три случая, в которых можно расходовать чуть больше.
Качественная еда
Когда мы делаем первые шаги в экономии, добровольно, или вынужденно, первое, на что обращаем внимание – это наши траты на продукты. Приходя в магазин, трудно устоять перед выбором и мы часто уходим оттуда с переполненными пакетами.
Большая часть купленного совсем не относится к полезному питанию, другая часть пропадает и оказывается в мусорном ведре.
При ведении бюджета, становится очевидным, сколько денег уходит на продукты и еду. Первая мысль – жестко на этом сэкономить.
Конечно, загоревшись целью собрать нужную сумму, причем как можно быстрее, можно питаться однообразно и дешево.
Однако в нашей жизни все взаимосвязано – плохое питание приводит к упадку жизненных сил, что, в свою очередь, плохо сказывается на работоспособности. Недостаток питательных веществ отражается на самочувствии, мы быстро устаем и плохо восстанавливаемся после ежедневного стресса. А потом удивляемся, что в должности повысили не нас и расчет на повышение зарплаты оказался тщетным.
В конце концов, от некачественной пищи наш организм перестает работать, как часы, начинаются сбои, обостряются хронические заболевания. В итоге, вместо экономии, приходится тратиться на медицинские обследования и лекарства.
Поэтому экономить на качественных продуктах не стоит. Наоборот, постепенно заменяйте привычную пищу более питательными и ценными по своим свойствам аналогами.
Не стоит впадать и в другую крайность – выкидывать из холодильника и с полок все, что там есть и забивать овощами.
Конечно, овощи полезны, но вы не заставите себя их полюбить по щелчку пальцев. Поэтому большая часть полезных, но непривычных продуктов отправится в мусорное ведро. И это снова навредит бюджету.
Путешествия по новым местам
Это раньше путешествия были уделом лишь состоятельных людей.
Сейчас появилось столько сервисов, которые позволяют экономить на всем, кроме главного – впечатлений.
Можно выгодно приобрести билеты со скидками или даже добраться до нужного места бесплатно, в качестве попутчика. Остановиться в хостеле или найти радушных хозяев, сдающих свое жилье. С развитием современных технологий, это стало намного безопасней.
Так что вас останавливает теперь?
Поездки в новые места расширяют горизонты, вносят долю авантюризма в нашу повседневную жизнь и отлично влияют на психику.
Отказывая себя в такой «волшебной таблетке», вы, безусловно, экономите. Но при этом теряете гораздо больше – дни своей жизни, прожитые без новых впечатлений и приключений. А они нужны абсолютно всем, независимо от возраста.
Путешествия в некоторые отдаленные уголки земного шара стоят недешево, как ни старайся. Но если ваша давняя мечта увидеть бескрайний океан, попробовать наощупь белоснежный песок или погладить кенгуру – осуществите ее без всяких сожалений. Возвращаться после этого в привычный режим экономии будет намного легче.
Подарки любимым и родным
Семьи, ступившие на путь экономии, часто решают отказаться от подарков друг другу. А любой день рождения или свадьба начинает восприниматься, как удар по благополучию.
Кому-то это отказ от подарков даже приносит облегчение. Слишком уж знакомо многим это чувство, когда не знаешь, что подарить, а праздники следуют один за другим, с небольшими промежутками.
Однако знаки внимания укрепляют отношения, не только личные, но и дружеские.
Экономия открывает нам глаза, и мы начинаем смотреть по-другому на многие вещи. Оказывается, чтобы порадовать любимого человека, не обязательно сильно тратится.
И подарки совсем не обязаны быть материальными. Можно дарить развлечения, впечатления и даже знания. Это могут быть билеты на концерт, поход в ресторан.
Вместо того чтобы дарить недорогие вещи несколько раз в году, сделайте один, но желанный подарок. Но только в том случае, если знаете, что это именно то, о чем мечтает близкий человек.
Люди, которые предпочитают экономить деньги, обычно ненавидят их тратить, считая это обычным расточительством. Однако если эти траты запланированы и предусмотрены бюджетом, а главное – имеют огромное значение для качества нашей жизни, жалеть о них никогда не придется.
Если вы еще не знаете, как изменить свою финансовую ситуацию к лучшему, пройдите !
Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как перестать тратить деньги впустую.
Бесконтрольные траты - это не просто удар по вашему кошельку. Со временем вы начнете негативно относиться к самому себе, не сможете накопить на что-то важное. Именно поэтому нужно учиться тратить деньги правильно. В этой статье я расскажу, почему мы тратим слишком много, как сохранить семейный бюджет и иметь возможность покупать то, что хочется.
Почему мы тратим слишком много
Самая распространенная причина бесконтрольных трат - кратковременное удовольствие. Мы покупаем новую, классную вещь, которой у нас не было, и на полдня-день ощущаем эйфорию от новой покупки.
Эта причина очень схожа с . Когда вместо того, чтобы получить удовлетворение от сделанной работы, мы выбираем «получить удовольствие здесь и сейчас». За это кратковременное чувство радости отвечает гормон дофамин.
Проблема в том, что дофамин выделяется от ожидания покупки, а не от того, что вы купили вещь. Грубо говоря, этот гормон заставляет нас хотеть что-то сделать любыми способами. И после того, как мы добились желаемого, эйфория держится еще какое-то время.
Именно потребность в «гормоне счастья» заставляет нас совершать спонтанные покупки, которые принесут какие-то эмоции. Сам по себе гормон полезный, он формирует стойкое желание, дает мотивацию, только не всегда, когда это требуется.
Как работать с триггерами
За выработку гормона, в ситуации с покупками, отвечают триггеры.
Триггер - предмет, действие или событие, которое запускает реакцию. То есть, это спусковой крючок для вашего «хочу».
Когда вы оживленно работаете над каким-то проектом, занимаетесь детьми или работаете по дому, у вас не возникает стойкого желания что-то купить. Но как только случается что-то интересное, волнующее или негативное (чаще всего последнее), мы тут же хотим получить свою дозу позитивных эмоций. Как пример:
На вас накричал шеф, а вы не можете что-то сказать. Действительно ошиблись, и ничего не поделаешь. Вы выходите из кабинета, и у вас появилось стойкое желание сходить и купить что-то. Остановились на телефоне. Правда, вашему и года нет, но это уже мелочи.
И таких ситуаций в повседневной жизни много. После негатива нам нужно как-то уравновесить себя. Запускается цепочка «Негатив (триггер) -> желание купить -> траты -> зачем я потратил деньги на ерунду». Из множества таких ситуаций формируются привычки, от которых потом сложно избавиться.
С каждым таким триггером вы запускаете новую привычку.
Но работать с первопричинами очень сложно. На исправление собственных привычек может уйти от 2 месяцев до 5 лет. А если вы будете продолжать тратить деньги, то просто потеряете свои накопления.
Как научиться правильно тратить деньги
Я подготовил чек-лист из 7 советов, которые реально могут помочь правильно тратить деньги.
1. Составляйте список покупок. Вместо того, чтобы приходить и выбирать с витрины, составьте список заранее. Создайте заметку на телефоне и сверяйте, что нужно купить.
Если вы еще не знаете, что конкретно хотите купить, ограничьте себя конкретной суммой. Вы можете потратить определенный бюджет в этом магазине: меньше можно, больше нельзя.
2. Пользуйтесь подарочными картами. Магазины периодически проводят акции и дарят своим клиентам подарочные карты. Такие карты - отличный способ контроля своих трат в магазине.
Так вы искусственно себя ограничиваете. Не можете совершить в магазине покупку более чем на 3 — 4 тысячи рублей.
3. Следите за размером скидок. Люди любят покупать со скидками. Некоторые магазины этим пользуются. Вместо скидок в 30 — 50%, они ставят 10 — 15%. Мы видим «Скидка» и бессознательно на это реагируем. Определите для себя приемлемый размер скидок: 20, 30 или 40%.
И не покупайте бесполезные вещи просто потому, что на них большая скидка. Если эта вещь вам не нужна, неважно, сколько она стоит.
4. Платите наличными. Если есть возможность заплатить наличными, а не картой, то этим нужно пользоваться. Пластиковые карты, особенно кредитки, время от времени дают ощущение, что у вас очень много денег. Чаще всего это не так, и по приходу домой вы обнаружите, что потратили намного больше, чем планировали.
Совет поможет при тратах на еду в супермаркетах. Наличных нужно не так много, и банкоматы всегда под рукой.
5. Следите за ценами. Не покупайте вещи в первом попавшемся месте. Особенно это касается дорогих гаджетов. Вы увидели на витрине новый телефон? Проверьте в Яндекс.Маркет, какие магазины еще его продают. Возможно, купив с витрины, вы потеряете 10 — 20% от его стоимости просто за то, что захотели сэкономить пару минут своего времени.
6. Проверяйте, на что вы подписаны. Это относится к кабельному ТВ, платным приложениям, подпискам. Зачем вам кабельное, если вы не смотрите телевизор? Зачем вам подписка на онлайн-кинотеатр, если последний фильм вы смотрели 2 месяца назад?
7. Начните копить. У вас всегда должна быть большая или средняя цель, ради которой вы оптимизируете свои траты: купить машину, внести первый взнос на ипотеку, съездить на отдых. Без такой цели ваша экономия практически бессмысленна.
Это простые способы, которые позволяют контролировать ваши траты. Избежать всех импульсивных покупок вряд ли получится, но если следовать советам, можно сократить потерю денег до минимума.
Есть еще один интересный тест. Представьте, что к вам подошел незнакомец и предложил вам деньги (стоимость вещи) или саму вещь. Если вы выбираете деньги, значит, вещь не так важна. Если вещь, значит, можно покупать.
Небольшой лайфхак
Если вы увидели на витрине что-то интересное и срочно хотите это купить, но внутренний голос тихо шепчет «Постой, нам это не нужно», можно поступить следующим образом:
- Зайти в кафе и съесть что-нибудь сладкое.
Закажите кофе, пирожное, посидите, перекусите. Количество сахара в крови повысится, и, возможно, ваш мозг станет лучше работать.
Научно связь между количеством сахара и активной работой мозга все еще не доказана, но мне помогает.
- Полистайте отзывы в интернете о вашей будущей покупке. Особое внимание уделите критике и негативным моментам. Это помогает снять «ореол» и сосредоточиться на недостатках.
- Посмотрите цены в других магазинах и в интернете. Если можно найти дешевле, то лучше сэкономить.
Через 30 — 40 минут вы поймете, что покупать этот товар не особо-то и хочется, да и вообще, деньги нужны на что-то другое. Но если это не поможет, и останется стойкое желание «купить здесь и сейчас», то придется тратиться.
А еще очень круто покупать подарки для своих близких. Если у вас возникает неопределимое желание что-то купить, то лучше «купить в подарок».
Импульсивные покупки
Для многих людей, которые хотят жить «на полную», очень сложно следовать планам. Даже план покупок вызывает негативные эмоции.
«Я что, должен себя в чем-то ограничивать? Не могу купить что-то сверх листа покупок? Нет, я так не хочу.»
Одно время и я так думал, пока не натолкнулся на книгу по , в которой было сказано примерно следующее:
Чем лучше вы следуете своему плану на день, тем больше времени остается для творчества и безделья.
Если переводить все на свои траты, то будет примерно следующее: чем меньше вы тратите на ненужные вещи, тем больше остается денег для импульсивных и радостных покупок. Только с учетом того, что это действительно вам нужно и вы не будете потом себя винить в том, что в очередной раз потратили деньги.
Можно и нужно тратить деньги на хорошую одежду, вкусную еду, развлечения. Это положительные эмоции. Только это должно быть ваше осознанное решение, а не навязанное вашими привычками.
Заключение
- Импульсивные покупки, которые вызывают положительные эмоции и после которых не сожалеешь - это круто. Даже если вы слегка переплатили.
- Импульсивные покупки, через 20 минут после которых вы корите себя за впустую потраченные деньги - это плохо.
Акцентируйте внимание на первых и радуйтесь. Исключайте из жизни вторые с помощью чек-листа и работы с привычками.